頭皮のかゆみに悩んでいるあなたに!もしかしてこのNG習慣をしていませんか?

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なんだか、最近頭がかゆい・・・そんな悩みを抱えていませんか?

頭がかゆいというと、なんだか不潔な女性のように思われそうで、誰にも言えなかったりします。

もしかして、あなたはこのNG習慣をしていないでしょうか?

もし、していたらそれが原因かもしれません。

ぜひ、チェックしてみてください。

1.頭を洗うときゴシゴシこすっている

頭皮の汚れを落とすのは、健康な髪の毛がはえてくることにとってとってもよいことです。

でも、もしかしてその時に、頭皮に爪をたてて洗っていませんか?

意外ときれいに洗いたいがために爪をたてて洗っている人がいるのです。

これでは、頭皮が傷つき、かゆみがでるのも当然です。

2.高温のお湯で髪を洗っている

高温のお湯で洗ったほうが、脂汚れがよく落ちそうな気がしますよね。

でも、実は高温のお湯で洗うと髪に必要な皮脂までも一緒に落としてしまいます。

たとえ冬でも、せめて42℃以下の温度に設定することをおススメします。

3.トリートメントのすすぎ残し

トリートメントは髪にとってとてもよいものです。

でも、もしかして地肌にまでトリートメントをつけて、そのままあまり洗い流さない・・・なんてことをしていませんか?

地肌にトリートメントを残すと毛穴が詰まって、薄毛になる原因になります。

しかも、そのためかゆみまで起こしかねません。

まとめ

大事なのは頭皮です。

ここを傷つけて洗ったり、皮脂を取りすぎたり、あるいは残しすぎたりすることでトラブルは起こります。

これらの行為によって、頭のかゆみが起こりやすくなります。

いま、頭がかゆくて困っている人は、これらのNG習慣をしていなかったかチェックしてみてください。

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